ZOVU JE 'THE BODY': Najpoznatija je fitness instruktorica na svijetu, za njom su otkačili milioni, ni žene nisu imune

meni

Bikini

15. 04. 2020 - 20:55

ZOVU JE 'THE BODY': Najpoznatija je fitness instruktorica na...

907

ZOVU JE 'THE BODY': Najpoznatija je fitness instruktorica na svijetu, za njom su otkačili milioni, ni žene nisu imune

MICHELLE LEWIN

Sport.ba

15. 04. 2020 - 20:55

GODINE SU ZA NJU SAMO BROJ I dalje mami uzdahe: Legendarna Gabrijela Sabatini zasjenila Đokovića i Del Potra

MUNDIJAL U KATARU

SRPKINJA JE NOVA LARISA RIKELME! Pogledajte djevojku koja je mamila uzdahe na utakmici Srbije! NAJLJEPŠA navijačica Mundijala (FOTO)

WINIFER FERNANDEZ

OTKRIVENO KO JE SAKUPLJAČICA LOPTI KOJA JE ZALUDILA PLANETU: Neki njeni snimci dižu puls

INSTAGRAM

KOMENTARI SAMO SIPAJU! Georgina pokazala kako je ukrasila božićno drvce, ali svi su samo buljili u njenu prekratku haljinu

LIJEPA CRISTIJANOVA IZABRANICA

RONALDO NIJE NI SVJESTAN KAKAV JE SRETNIK: Georgina fotografijama iz teretane usijala internet

Michelle Lewin jedna je od najpoznatijih fitness instruktorica u svijetu, a poznata je i pod nadimkom La Cuerpa, odnosno The Body.

58614700-630834110721739-6391698563446516303-n

Foto: Instagram

44810871-2166225743441051-8086509346561653678-n

Foto: Instagram

uno pažnje privlači i na Instagramu, gdje je prati gotovo 13 miliona ljudi koji, osim u njezinom zanosnom tijelu, uživaju i u rutinama i vježbama koje pokazuje.

Njezine snimke redovito prikupe više stotina hiljada pregleda...

View this post on Instagram

ABS for advanced???????????? -This ab routine is for those who: ✅Did my previous beginner routine twice per week for at least 3 months (not there yet? Just keep on going, hun... You'll get there.) ✅Been training abs frequently, but since the gyms are closed, you are in the state of "and now what?" So here we go. This is a quite heavy one: 1️⃣15 repetitions / 5 sets (where of the 1st might be to find the balance) 2️⃣20 repetitions / 5 sets 3️⃣20 repetitions / 5 sets 4️⃣20 repetitions (hands behind your head) + 10 repetitions (hands on hips) / 3 sets 5️⃣12 repetitions per side / 3 sets So... you did it? Let me know, I wanna see! Post it and tag me, this is not the most easy routine to do. Let's just agree on one thing: whenever you have been able to complete this whole routine, you have reached the status: AWESOME ????????Wearing @one0one_101 ???????? ✅Don’t forget, if you want more home workouts with me (on the app Fitplan), then use the link in my profile here ???? @maitieproductions maitieproductions

A post shared by Michelle Lewin (@michelle_lewin) on Apr 5, 2020 at 9:48am PDT