sport.ba @sport.ba
Nakon što je isprobao sve vrste različitih treninga kako bi tonirao svoje tijelo i napokon imao trbušnjake, YouTuber Isaiah Photo potražio je inspiraciju u svijetu animea.
Konkretno, inspiracija mu je bio One Punch Man. Trening superjunaka Saitama je svakodnevno uključivao sto sklekova, sto čučnjeva, sto trbušnjaka i 10 kilometara trčanja te ga je prakticirao sve dok nije prevladao sve svoje ljudske slabosti.
No može li praćenje ovog režima dati rezultate i u stvarnom životu?
Isaiah je odlučio potražiti odgovor na ovo pitanje, a usput je iz prehrane izbacio i nezdrave namirnice.
“Bilo je brutalno trčati 10 kilometara, pogotovo nakon što bih odradio sto čučnjeva, osjećao sam se kao da su mi noge postale žele”, priznao je YouTuber na početku.
Ipak, odlučio je ustrajati i odraditi ovaj izazov u trajanju od 30 dana.
Kako izazov napreduje, čučnjevi su mu i dalje najteža vježba. Osim toga, odlučio je da tijekom cijelog mjeseca neće odvojiti niti jedan dan za odmor, ali svakodnevno je osjećao sve veću bol u nogama.
“Moje noge se definitivno definiraju”, rekao je te dodao: “I to mogu osjetiti. Toliko me boli.”
Iako se nadao naočigled vidljivim promjenama, na kraju izazova nije bio pretjerano impresioniran. Kako je rekao, primijetio je promjenu u definiciji prsa i ramena, ali trbušnjake ipak nije dobio.
