sport.ba @sport.ba
Ako ste se ikada pitali kako veganska ishrana utječe na tijelo čovjeka, ovi blizanci vjerovatno mogu da vam daju najbolji odgovor.
Blizanci Hugo i Ros Turner odlučili su da učestvuju u jednom eksperimentu i pokažu svima koliko ishrana može da utječe na naše zdravlje i fizičke karakteristike tijela, ali su, također, htjeli da na svojim tijelima vide jesu li našem organizmu potrebni proteini iz mesa.
Hugo je 12 sedmica praktikovao vegansku ishranu, a Ros je svakodnevno unosio velike količine mesa. Unos kalorija trebao je da bude izjednačen, a osim toga, blizanci su redovno išli u teretanu.
Eksperiment je trajao tri meseca, a tokom ovog perioda, braća su redovno mjerila kilograme, nivo holesterola, kao i procent masti i mišića u tijelu.
Nakon tri mjeseca, čak su i stručnjaci bili iznenađeni velikom razlikom u njihovom fizičkom izgledu.
Hugo je na početku eksperimenta imao 83,9 kilograma, a procent masnoće je bio 13 posto. Poslije tri meseca, njegova težina je iznosila 82,1 kilogram, a procent masnoće se smanjio na 12 posto, ali je Hugo primjetio da mu se mentalni fokus poboljšao.
Njegov brat Ros imao je potpuno drugačije rezultate. Stručnjaci su mu prvobitno izmjerili 79,4 kilograma, poslije tri meseca 85,7 kilograma. Za 12 sedmica dobio je 4,5 kilograma mišićne mase.
Hugo je jeo vegansku hranu - lijevo na fotografiji.
Ros je jeo meso - desno na fotografiji.
